Naturblog
Forbundet – forpligtiget – i pagt med naturen!
Som natur terapeut er jeg tæt forbundet med naturen.
Den er det fundament hvorfra jeg får min energi og inspiration.
I denne blog deler jeg min passion for alle naturens små mirakler med dig, i håb om at pirre din nysgerrighed, så du også får lyst til at udforske naturen – langsomt og sanseligt.
God læselyst!
Tilbagevendende stress
Hvorfor oplever så mange af os alvorlig stress flere gange i livet? Vi taler ofte om ydre faktorer – arbejdsrelateret pres, samfundets tempo,
Terapi i naturen
Naturterapi er en blid, men meget effektiv form for terapi, hvor samtalen får lov at udfolde sig i samspil med omgivelserne.
Naturen og stress
Når du tillader naturens ro at trænge ind, genoprettes kontakten mellem din krop og sjæl – og der bliver plads og overskud til refleksion over din livssituation
Forbundethed
Naturen er super intelligent designet, hver eneste ting har sin plads i kredsløbet, sin unikke rolle at spille for at kunstværket bliver fuldendt – på samme måde er det med dig!
Naturen kalder
Måske kender du fornemmelsen af at være træt, helt ind til knoglerne med en dyb længsel efter ro og nærvær, et sted til at at puste ud og få genskabt jordforbindelsen – hvis JA, så kom med udenfor!
Slip kontrollen – Grib livet!
Slip kontrollen – Grib livet! Hvad nu, hvis det regner?Sådan bliver jeg ofte spurgt når jeg aftaler tidspunktet for en natur session eller et sansebad
Naturlige helende pauser
Ægte pauser – er dem hvor du giver din hjernen en pause – det er her du lader op og kan vente tilbage til dine gøremål med fornyet energi og større kreativitet.
Naturen er et rigtig godt sted at få et lille pusterum – naturindtryk vækker dig fra din hjernedvale og kroppens sanser kan blive aktiveret – du mærker du lever, lige nu!
Få Livsgnist.nu i din mailboks – med inspiration til hvordan du kan bruge naturen til naturlige vitaliserende pauser og få samtidig nyheder om kommende workshops og events med kærlige budskaber.